-Möglichst fünf bis zehn Minuten

vor Beginn im Studio sein.

 

-Mit leerem Magen übt es sich 

angenehmer.

 

-Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.

-Wer keine eigene Yogamette verwendet, sollte ein 

Yogahandtuch mitbringen.

 

-Frische ,bequeme Sportkleidung tragen.-

-Yoga übt man barfuß .Bitte sauber und

geduscht zum Yoga kommen.

 

-Klingelnde Handys ,Parfümschwaden stören.

 

-Den Yoga Raum ohne Schuhe und leise betreten.

 

Informiere mich bitte über gesundheitliche

Einschränkungen.