Kurskalender
Im Rhythmus des Jahres findest du hier alle Termine für Kurse, Workshops und kleine Auszeiten. Jede Einheit ist eine Einladung, dir Zeit für dich zu nehmen - zum Bewegen, Atmen, Ankommen und Sein. Lass dich leiten von dem, was dich anspricht, und finde die Form von Yoga, die dich im Moment begleitet.
Einzelstunden auf Anfrage
Gerne begleite ich dich oder euch in einer persönlichen Yoga - Einheit - Individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse und dein Tempo abgestimmt.
Einzel - oder Paarsessions kannst du von Montag bis Freitag nach Vereinbarung buchen, Raum für dich, um in Achtsamkeit zu üben, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Gruppenkurse
Flow Yoga im Monat: Dezember 2025
Donnerstag 04.12.25 9.00 Uhr
Donnerstag 11.12.25 9.00 Uhr
Donnerstag 18.12.25 9.00 Uhr
Aktuell noch 2 Freie Plätze!
Dienstag 13.01.2026 Informations Workshop
Yoga verstehen & erfahren
9.30 Uhr - 11.00 Uhr
Informationen rund um Yoga, inkl. 60 min Praxis
Sanfte Yogaeinheit, mit einfachen leichten Übungen.
Anmeldung erforderlich!
Workshops
Themenstunden Yoga im Monat:
Vertiefung & Inspiration
Besondere Yogaeinheiten im Monat: 2025
Montag
Wann:
Ort: Ebersdorfberg 80 in Ebersdorf bei Hartberg
Kosten: 35 €
Teilnehmer: 2
Telefonische Anmeldung notwendig!
Yin Yoga – Weiblichkeit spüren
Tauche ein in eine sanfte Yin-Yoga-Einheit, die dich einlädt, deine weibliche Energie bewusst zu erleben.
In liebevoller Stille darfst du dich wahrnehmen, loslassen und in Kontakt mit deiner inneren Weisheit treten.
Begleitet von einer geführten Meditation öffnest du den Raum für Verbindung, Hingabe und Selbstfürsorge.
Ein Abend, um dich zu spüren – in deiner Tiefe, in deiner Sanftheit, in deiner Kraft.
Auszeiten - Pausen zum Innehalten
Zwischen den Kursphasen lade ich ein, bewusst eine Pause zu nehmen - zum Ausruhen, Nachspüren und Integrieren. Diese Zeiten schenken Raum für Stille, Erholung und das, was entstehen darf, wenn nichts getan werden muss.
27.10.25 - 02.11.25
19.12.25 - 07.01.26
29.03.26 - 05.04.26
01.07.26 - 16.09. 2026
01.08.26 - 01.09. 2026 ( Pause für Einzelkurse )
An Wochenenden & Feiertagen finden keine Kurse statt!